Osa on jo hiihtolomilla. Teille, jotka ette ole ehdotan valmistautumista Kalevalan päivään liikuntarillit silmillä.
Tiedätkö, mikä on Trokeemankeli?
Se on mainio apuväline, jolla voit testata, onko keksitty runosäe kalavalanmittaa vai hieman sinne päin.
Kuvassa (klikkaa kokonaan auki, ellet näe kolmea lasta) on meneillään hyvin tavallinen juoksuleikki: täysillä vauhtiin ja heittäytyminen polvien päälle liukumaan. Uuh! Tällä iällä omiin polviin sattuu jo pelkkä ajatus, mutta lapsista homma on hauskaa.
Leikkiin voi mainiosti liittää kalevalahenkisen trokeemankelilla tehdyn runon, esimerkiksi tämän:
kauaksi kinokseen asti:
vitilumen valoisa loiste
nuoskaisen nopea vauhti.
Elina Pulli
Tee lisäsäkeitä yhdessä lasten ja työkavereitten kanssa. Ihan helppoa se ei ole, mutta Trokeemankelia kannattaa kokeilla. Ja näinkin voi lumella leikkiä:
pepun pienen pyörittelen.
Vauhtivarpaisiin hymyä,
sikkaralle silmien nauru.
Elina Pulli
Leikkiohje:
Keinahtelua lumella istuen kädet polvien ympärillä. Sitten peppu maassa ympäri, ympäri ja ympäri käsillä ja jaloilla auttaen.
Nopea hyppy ylös ja kantapäät maahan niin, että varpaat voivat ”hymyillä” eli heilua jalkineen sisällä. Lopuksi leveä X- asento ja sikkaralle silmäin nauru.
Hauskoja tälvipäiviä ja mukavia liikuntaleikkejä.
Toivottaa Pulina Elli
elinapulli.fi sivulta löydät lisää luettavaa, teoksia, keikkoja ja muuta kivaa.
Tälläkin kertaa kuva on Jii Roikosen käsialaa kirjasta Lupa liikkua.
Viimeisimmät kommentit